Härlig vy från hästryggen!
Det var Helena Berlin, Anna Dahlenborg, Mikaela Jahreskog , Hanna Mårtensson, Julia Presits och Elin Rödjare som tillsammans åkte till British Racing School i Newmarket. Svensk Galopp har fått en reseberättelse av Hanna, Anna och Elin som du kan läsa här.
Vi fick möjligheten att åka på en intensiv vecka på British Racing School i Newmarket. Några av oss möttes upp på flygplatsen (Hanna, Anna, Elin, Julia) och åkte tillsammans ut till BRS. Vi fick ett trevligt välkomnade och egna rum.
På måndagen började den intensiva träningen. Vår coach, Richard Perham, var en duktig lärare. Dagarna bestod av ett pass ridning och mycket teori. Den innehöll allt från rida ett lopp till hur vi som ryttare ska ta hand om kroppen, äta rätt och stretcha. Vi gick igenom hur vi skulle ge tränaren info om hur hästen kändes under loppet och även hur jobben ska gå till i träning.
Startboxträning på British Racing School som även filmades vilket du kan se nedan
Vi har fått prova på allt inom ridningen såsom hoppat ur startboxar, ridit snabbjobb, hoppat hinder och bara vanlig canter. Varje ridpass filmades och vi gick igenom allt efteråt, från detalj till detalj vad som gjordes bra och vad som kunde förbättras. Vi hade radio i örat under ridningen så vi fick råd även uppe på hästen och under jobben.
Många av hästarna som vi red var minst sagt en utmaning, men de var trevliga och fina. Vi gjorde ett tufft fystest. Efteråt sammanställdes resultatet och alla fick veta hur det låg till fysiskt och tips på övningar som stärker oss i fortsättningen.
Vi spenderade lika mycket i simulator rummet som i våra rum. De hade fyra simulatorer (mekaniska galopphästar) varav en var speciellt byggd med filmkameror runt om och med en skärm framför vilka gjorde att vi fick möjligheten att se vår position från all vinklar. Man kunde även träna på att rida löp på den hästen då den simulerade ett lopp på skärmen.
Tid för träning i BRS fina träningssal där deras mekaniska galopphästar står.
En dag hade vi fallträning. Vi började i gymmet med kullerbyttor för att hitta den rätta tekniken. Sedan gick vi vidare till en simulatorhäst som går på en räls och i slutet ramlar man av på en tjock madrass.Det var kul och nyttigt att prova på.
Vi vill tacka Amatörryttarklubben för en lärorik vecka. Vi är glada över att ha fått möjligheten att åka hit. Vi har fått vänner för livet och fantastiska minnen.
Hanna Mårtensson, Anna Dahlenborg och Elin Rödjare
Det verkar alltså ha varit en lärorik och inspirerande vecka för deltagarna på British Racing School och det var enbart positiva tongångar från alla deltagare efter kursen. Dessutom hade tur med vädret och fick tillbringa tiden i England i strålande sol. Nu är de säkert extra laddade inför kommande säsong!
Lotta Malmborg
